
満腹😚
26/09/25 11:02
今日の朝昼兼用
ダイエットご飯🍚🍴⑅*॰ॱ
ラーメン食べたい欲は
こう発散します🍜
豆乳坦々しらたき🐤
あとは少量の雑穀米😚
ネギを買い忘れた痛恨のミス🫨
彩り………_(:3 」∠)_
ちなみに
この坦々しらたき…
スープ飲めます!!!
飲み干せます!!
ほぼ豆乳なので
スープ飲めますよ!!!
ダイエット中でも
スープ飲んでいいんです!!!
(笑)
塩分は気を付けて🥺
ダイエッターの方は
いつでもレシピ聞いてください!(笑)
オキニトークどしどし
お待ちしてます❤
うちの狂犬と遊んだら
出勤の準備しようかな😘
🦫ゆきの🦫




















